『これで明日の試合も大丈夫！』高校球児必須のセルフケア

『今日も投げたのに、

明日も試合…』

『いい加減、

体にガタがきている』

『このままでは、ケガをして

野球が出来なくなって

しまうんじゃ…』

毎週の連投により

疲労が溜まり

調子にムラがある

ケガしそうで不安

そんな悩みを

抱えていませんか？

チームのエースとして

活躍している高校球児が

連投の疲労も感じさせず

毎試合常に

ベストパフォーマンスで

のぞむ事が出来、

監督、コーチから更に

信頼され

今後の野球人生に未来が

広がる

試合、練習に多忙な

高校球児が、疲労に困らない

そんなセルフケアの

方法をあなただけに！

公開します！

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こんにちは！

CHIHIROです！

高校球児の

ピッチャーの皆さん！

試合の日バンバンに

投げてますか？

練習の日バンバンに

投げてますか？

今、なんの不安や不自由

なく投球出来ている人

とても素晴らしいと

思います！

しかし、チームのエースに

なってくると、

イニング数が増える

投球日が増える

過酷なトレーニングがある

ブルペンで100球以上投げる

そして同時に

疲労が抜けない

怪我の不安が出る

でも監督に言い出せない

という悪循環に

陥ります。

そして、

遅かれ早かれ

壊れます。

僕自身、

高校生の時、

野球では

無名校だったので

ピッチャーはそこまで

いませんでした。

すると、なにが

起こるか？

試合では

土曜日9イニング

日曜日5イニング

平日は

週3回

ブルペンで200球

投げてました…

でも、

ケガはしたくない！

試合は出たい！

エースとしてマウンドに立ちたい！

そう思った僕は

何をしたか？

前日の疲労は

我慢

練習やトレーニングは

見えないところでサボる

そんな事をしていました。

しかしサボっていても

疲れは溜まるもの…

でも、弱音を吐いたら

監督に干されそう…

チームメイトに

冷たい目で見られそう…

これでは潰れる！

そう思った僕は

ケガをしたくない！

自分の持っている力で

常に

ベストパフォーマンスをし、

高校3年間

エースの座を守り抜いて

最後の夏の大会

あわよくば

活躍したい！

と思いました！

そこでまず、

様々な情報を

かき集め

プロアスリートがやっている

ストレッチ

食生活

半身浴

筋トレ

体に良さそうなものを

全て試してみましたが

結果は･･･

変わりませんでした…

ストレッチや半身浴は

効果を感じず

食生活では、

好き嫌いがあったので

結局断念してしまい、

筋トレでは、

逆に腕が張り

フォームが崩れるなど

散々でした…

色々調べて

試してみては

失敗の連続。

こんなの毎日

続けられない

急に変わったことは

しない方がいいのかな。

所詮、高校生の自分が

変な真似事を

したところで

何も変わらないや…

でもやっぱり

ケガはしたくない！

為す術なく

そんな途方に

暮れていたある日

クラスのバレー部の

女の子に

オススメの整体を紹介してもらい

行く事。

そこは、

バレーの実業団の

専属トレーナーを

している人が整体師

だったので

アマチュアの選手が

行っている

セルフケアなどを

思い切って

聞きました！

そこでは、

我流ではあったものの

ネットや書籍では

あまり見かけない

斬新な内容の

ケア方法を

教えてもらい、

実践したところ！

『そんなに昨日と比べて

違和感がない！！！』

正直、たまたまだろ？

気持ち的な問題で

楽に感じているだけ。

そんな思いも

ありましたが

前回のこともあり、

ゲン担ぎ的な感じで

続けていってみると

やはり、実践前より

翌日の症状は

軽くなっていました！

それから、練習で

手を抜くことはなくなり、

周りの同級生が

ケガをする中、

力をつけていき

チームのエースとして

成長し、

最後の夏の大会では

甲子園常連校相手に

敗北はしたものの

無名の進学校にしては

大健闘だったと

各新聞で

取り上げられました！

そして、

その試合がきっかけで

大学からも声がかかり、

様々な強豪校の人達と

一緒に大学で4年間

プレーするにまで

至りました！

あの時、

潰れかけていた

サボり魔で

無名校のエースが

大学で野球を

するまでに

なっていました！

もしケガをしていたら

さらに高いレベルで

野球は出来ていなかった

そう思うと

怪我をしなくて良かったし

他人から評価

されることもなかった

自分が好きな事に

さらに追求することも

出来なかった

そして、

あの時心身共に

潰れかけていたけど

今元気に試合をしている

その事に

とても幸せを感じました！

そして、その事が

技術よりも

1番大切なんだと

実感しました！

そして今、

僕のフィールドは

硬式→軟式に代わり

自分は

しっかり草野球

一方、免許を取り、

小学生の指導員として

野球を教えています！

そこでも、

コントロール

球速

調子

がバラバラで

悩んでいた子に

あの時

自分が教えてもらった

ケア方法を教えたところ

ピッチングが

徐々にまとまるように

なってきました！

その時、

自分が教えたことで

その子の可能性を

見出した！

そんな実感を

覚えました！

自分の力を

100%出したい！

出し続けて

常に安定したピッチングを

続けたい！

そう思うのであれば、

どんな

筋トレや

体幹トレーニングよりも、

自分の体質

投球フォームを

理解し、

それに合わせた

調整メニューを

組んでいく事が

大切です！

よく、高校野球のニュースで

球児達が泣いている場面が

放送されています。

一生懸命やってきたからこそ

負けたら悔しい

引退が悲しい

そう思うでしょう。

では、

100%力を出し切った

やり切って悔いはない

そういう子達は

全体の何割いるでしょうか？

最後の夏の大会

本調子じゃなかった

前までのピッチングが

出来なくなっていた

だから、

悔やんでも悔やみきれない

そんな思いで悔しい

思いをして

欲しくないですし、

野球を嫌いに

なって欲しくないです！

僕が書いているブログは

高校野球は

毎年、たくさんの人に

感動を与えてくれます。

そして球児たちは、

自分達の為に

家族の為に

応援してくれる人の為に

3年間の思い。集大成を

最後の大会で

出したいものです！

特別な練習

特化メニュー

をしなくても

ベストパフォーマンスであれば、

どんな相手にも立ち向かうことが

出来ることを知って

欲しいです！

そのためには、

自分の力を最大限に

出さなければならない。

そこで自分の思いを

ケアやケガによる不安を

抱えている

高校球児のピッチャーに

読んでもらいたいと

思ったから。

そして、コロナによって

今年は夏の予選、甲子園

中止になりました。

なんとか、地方大会は

トーナメントを組んだり

しているところも

ありましたが、

こんな時だからこそ、

1試合の重み、大事さを

感じて欲しい！

だから

僕はブログを書いています！

でもブログだけでは…

ただの僕の

自己満に過ぎない

のではないかと思います。

だからこそ！

直接、悩みを抱えている

子達をサポート

してあげたい！

なので今回！

アンケートを答えて

下さった方全員！

ケガやケア方法で

悩みを抱えている

高校野球のピッチャー

限定！

全回復

メソッドをプレゼント

致します！

どうして

ファイルなの？

あくまで僕が本当に

男か？人間か？

野球経験者かを皆さん

知ってもらいたいからです！

また、皆さんきっと

遅い時間まで

練習をしていると思います。

だからこそ、

遅い時間でも

いつでも見れるものが

有効的だと僕は思います！

僕は、

皆さんの

専属のトレーナーや

マネージャーのような

存在になって

困っている人を

助けたいと

思っています！

また、自分が

高校生だった時に

そういう人がいてくれたら

なんて考える時も

ありました。

だからこそ、今回

プレゼントを

行いたいと思います！

どうして無料なのか？

人は指導した時 

その指導が合っているのか

間違っているのかは

受け手によって変わります。

だから、僕の指導が

皆さんに合っているか

感じて欲しい！

その上で判断して

欲しいと思っています！

しかし、有料だと

僕がその人にとって

ポンコツだったら

腹が立ちますよね？笑

悩んでいる高校球児を

救いたい！

でも、自分がその人に合うか

試す機会として

今回、

特別に

無料に

しています！

ここまで読んで

下さって、

本当に

ありがとうございます！

僕が想いを述べた上で

もし、自分の体を

見直した方がいいのでは

そしてとりあえず

無料でプレゼントを

受けとってみたい方

僕のLINEを

追加してください！

↓↓↓

※もちろんここで得た

情報は一切悪用しませんし、

※LINE登録後

変なメールが来る事も

ありません！

ただ、僕も社会人では

あるのでDMでの

対応は出来ません…

アンケートに

答えていただきたい

そのための登録です！

何度も言います！

悪用は一切

ありませんので

安心してください！

なので、日によって

調子にムラがある

ケガによる不安がある

ケア方法を知りたい

という方は緊張するかも

しれないですが、

思い切って飛び込んできて

欲しいと思ってます！

野球選手に必要なスキル

150㌔を投げること？

ホームランを年30本打つこと？

遠投120メートル投げること？

確かにそのような

技術はとても

凄いです。

でも、

ケガをしたら全部

チャラです。

パーです。

水の泡

残酷かもしれませんが、

どんなに優秀な技術を

持っていても、

プロの世界では

それが使えなければ、

野球選手のみならず

スポーツ選手として

引退を強いられます。

スポーツ選手として

一番の幸せ

なんだか分かりますか？

それは

『プレーする事』

そして、

プレーし続けることは

選手として

幸せであり続ける

定義だと思っています。

僕の高校の時の話を

先ほどしましたが、

最後の夏の大会

テーピングを巻いたり

痛み止めを打ったり

コルセットを巻いたりと

体がボロボロな

状態の奴が

多かった気がします。

そんな状態で

試合に出て

ベストパフォーマンスが

出せなくて

やり切ったと僕は

言わせたくないです！

何度も言いますが

そのような不安を

取り除いてあげれるように

指導するのが

僕の役目だと

思ってます！

是非気になった方は

LINEの友達追加

よろしくお願いします！

↓↓↓

最後まで

読んでいただき

本当に感謝です。

最後に

野球人生に

さらなる可能性を

見いだせるよう

一緒に頑張りましょう！